Booster Buddy

BoosterBuddy is a free app designed to help teens and young adults improve their mental health.

Manage your personal wellness journey and earn achievements as your sidekick guides you through a series of daily quests designed to establish and sustain positive habits.

• Check-in with how you are feeling each day

• Use coping skills

• Keep track of appointments and medications

• Get started on tasks

• Follow self-care routines

• Increase real-life socialization

BoosterBuddy est une application gratuite conçue pour aider les adolescents et les jeunes adultes à améliorer leur santé mentale.

Gérez votre voyage de bien-être personnel et gagner des réalisations comme votre acolyte vous guide à travers une série de quêtes journalières destinées à établir et à maintenir des habitudes positives.

• Check-in avec la façon dont vous vous sentez chaque jour

• Utiliser des habiletés d'adaptation

• Gardez une trace de rendez-vous et les médicaments

• Commencez à des tâches

• Suivre les routines d'auto-soins

• Augmentation de la vie réelle socialisation